co jest

Zauważyłem ze ta kreta sie na maxa rozpuszcza w ciepłej wodzie, często pisze sie ze kreta sie nie rozpuszcza.. więc co jest grane ? Czy kreta która posiadam ma wadę ??

Co jest lepsze OLIMP Carbo® czy BIOGENIX Carb BX??

Jako że bardziej smakują mi płatki niż ryż , szczególnie po treningu. Mam pytanko, co jest lepsze, zdrowsze itp. ?

witam, szukam jakiegos klubu z boksem lub muay thai w warszawie najlepiej blisko ursynowa albo na samym ursynowie, chodzi mi dokładnie o to ze od 13 do 17 w soboty mam przerwe pomiedzy zajeciami i chetnie chodizl bym wtedy na zajecia indywidualne, jezeli nie boks i muay thai to piszcie co jest w tych godzinach chociaz! z gory dzieki pozdrawiam

witam jestem tu nowy. Mam taki problem, od paru miesiecy cwicze ale nie cwiczylem brzucha przez co jest na nim w miare duzo tluszczu i teraz pytano, jakie robic cwiczenia, brac odzywki zeby w miare zredukowac ten tluszcz ale nie tracic przy tym masy??

mam kilka pytań: -czy kreatyna szkodzi na nerki -co jest lepsze, mniej szkodliwe kreatyna czy hmb z góry dzieki za odpowiedzi

Witam prosze Was o ocene tego treningu i poprawienie co jest złe.Mam 176cm waga 61 jestem początkującym ekto Klata - triceps Plecy - biceps Barki - nogi DZIEN 1 Klatka 1. Wyciskanie sztangi na skosie w gore x3 (12-10-8) 2.Wyciskanie sztangi na plaskiej x3(jw.) 3.Rozpietki x3 (10-10-10) [...]

WITAM MAM PYTANIE CZY KTOS MOZE NAPISAC MI CO JEST ZLE W MOIM TRENINGU LUB PODRZUCI MI JAKAS CENNA UWAGE BEDE WDZIECZNY PONIEDZIALEK: KLATA I TRICEPS KLATA 1 WYCISKANIE NA LAWCE POZIOMEJ SZTANGI 2 WYCISKANIE SZTANGIELEK NA LAWCE POZIOMEJ 3 WYCISKANIE SZTANGI WASKIM CHWYTEM 4 WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ GLOWA W DOL 5 ROZPIETKI NA LAWCE [...]

może ktoś wie co jest w środku prop czy cypionat podobno testex leo prolongatum to cypio a testex elmu prolongatum to prop

Witam mam pytanie co jest lepsze na mase i siłę: kre-alkalyn czy stack kreatynowy. Potworzyło się tyle odmian kreatyny, że już się w tym nie łapie. Z góry dzięki za odpowiedź.

[...] kontuzji , naderwałem mięsień ramienny , mam przerwe 3 miesiąc i sądze ze to juz za długo , a zwykłe środki takie jak voltaren zdecydowanie nie pomagają , a w perspektywie mam zawody w grudniu , kiedyś miałem problem ze stawami i libol świetnie rozwiązał sprawe , czy na mięsień też sie coś znajdzie skuteczniejszego niż to co jest w aptece ?

[...] Musli Gainer 10g Białko Ostrowia WPC-80 (Koncentrat) 200ml mleka 3,5% Razem -> 28,73gB / 9,447gT / 75gWW / 501,27 Kcal Kolacja 21:00 1 białko jaja kurzego 100g białego sera 33g ciemnego pieczywa Około -> 30,3648gB / 10,6661gT / 21,4495gWW / 299,925 Kcal RAZEM: 171gB / 79gT / 419gWW ~3000 Kcal Napiszcie co jest nie tak, waszym zdaniem :)

z czym rozrabiacie odżywke? z mlekiem czy z wodą? co jest lepsze? pozdrawiam

[...] Byłem u dwóch internistów, zrobiono mi morfologie, OB i rtg płuc. Badania wyszły dobrze, więc dostałem skierowanie do szpitalnego internisty. Tam też nie wiedzieli co jest przyczyną tej temperatury. Zatrzymali mnie na 2 dni na badania i obserwacje. Zbadano mi krew, mocz i wymaz z gardła. Dodatkowo rtg zatok. Wszystkie badania bez zarzutu. [...]

Mam pytanie odnosnie metanabolu co jest lepsze podczas cyklu na osłone wątroby sylimarol czy essentliale oraz czy mata musi byc przechowywana w opakowaniu zapieczentowanym fabrycznie czy tez moze np. zostac rozpakowana i przełozona do innego opakowania np pojemniczka

[...] mnie w glowie strasznie mi sie rozmazuje obraz i promieniuje ból przy skroni najczesciej po uderzeniu w szczęke...duzo mialem solówek itp lecz ostatnio sobie stwierdzilem ze jezeli bym dostal bombe od kogos starszego to odrazu nokaut..Nie mam pojecia co jest grane mozliwe ze sie nie wysypiam lub czegos mi brakuje,prosze o normalne odpowiedzi

[...] nietypowy prolem, cwicze na silwoni juz dlugo stosuje od 4 miesiecy aminokwasy cwicze na silowni 3 razy wtygodniu przez ostatni miesiac zaczalem chudnac na treningu puchne ale na drugi dzien wydaje mis ie ze jeste dwa razy chudszy :/ po barkach widac to najbardziej, stram sie jesc wsyzstko do tego aminokwasy dodatkowo nie wiem co jest grane:(

[...] Wtorek: Wolne Środa: Brzuszki: 20/20/20/20/20 Unoszenie hantelek za głową : 10/10/8/8/6/6/4/4 Podciągnie na drążku: 5/5/5/5/5 Czwartek : Wolne Piątek: Wolne Sobota : Wolne: Niedziela: Przysiady ze sztanga: 10/10/8/8/6 Wyciskanie na maszynie(nogi): 10/10/8/8/6 Proszę oceniać i mówić co jest źle :) Zmieniony przez - ziugg w dniu 2007-11-06 11:29:50

co jest lepsze tcm zwykle czy te nowe tcm cm3?

Co jest priorytetem po treningu ?Białko szybko wchłanialne aby przestawić organizm ze stanu katabolicznego na anaboliczny, czy uzupełnienie zapasów glikogenu w wątrobie i mięśniach aby uzupełnić energie za pomocą np. cukru prostego tj. najlepiej np. za pomocą glukozy proszę odpiszczie pozdro.